장어즙 효능 한 눈에 볼 수 있게 정리 최신

 

장어즙 효능 한 눈에 볼 수 있게 정리 최신

장어... 이름만 들어도

가슴이 벅찹니다 ㅋㅋ

남자라면 장어라는 이름 앞에

설레는 것이 정상!!

양식으로만 먹어봤지,

진짜 자연산 장어는

한 번도 못 먹어본 것 같아요..

과연 자연산 장어는

얼마나 남자에게 좋을지

궁금합니다ㅋㅋ

그런데 장어즙은 또 그 느낌이

달라요. 그 좋은 장어에

여러 약재와 좋은 건

다들어가는 느낌이랄까?

솔직히 맛있으려면 그냥 장어구이

먹는 게 최곤데

몸 생각해서는 장어즙 먹는 게

훨씬 보약이 되는 건

사실일 것입니다.

과연 장어즙 효능은 어떨까요?

역시 장어즙 효능 일등으로는

정력 강화와 기력회복이죠.

딱 기력, 정력, 체력 쪽으로

음식 떠올리면 거의 압도적으로

장어가 손꼽히지 않을까요?ㅎ

남성의 스태미너에 너무 좋다

이렇게 말씀드릴 수 있겠어요.

장어에 포함되어있는 영양분은

비타민 A,B,E, 철, 인, 칼륨,

마그네슘  등입니다.

면역력 강화, 허약체질 개선

등에 아주 최고입니다.

장어즙 좀 비싸긴 한데..ㅋㅋ

그리고 성인병 예방에 아주

도움이 됩니다. 고단백이지만,

불포화지방산이 풍부하고

이 불포화지방산의 산화를 막는

토코페롤이라는 비타민E가

풍부해서 그렇습니다.

혈관 쪽 질환에 아주 특효

하다고 알려져있습니다.

혈관을 튼튼하게 하고,

혈액순환을 원활하게

한다고 합니다.

고혈압, 동맥경화, 당뇨 등!!

카르노신이라는 것 또한

풍부해서 비만, 성인병 예방!

혈액 쪽 이야기에서 이어나가서

더 말씀드리자면 피부미용,

노화 방지에도 도움이 됩니다.

항암효과도 있고 빈혈에도

마찬가지로 큰 도움이 되구요.

좀 신기했던 건 장어즙 효능으로

폐에 좋다는 것이 포함되어

있다는 것입니다. 갑자기 웬 폐?

라는 생각이 들었는데

옛부터 감기가 심해져서 폐렴으로

이어질 것 같을 때 이 장어를

먹어줬다고 합니다.

폐렴이나 폐암에 좋은 것이

이 장어즙이라고 합니다.

그리고 비타민A가 다량 함유되어

있다보니 눈에도 굉장히 좋다고

해요. 이 장어즙이요 ㅎㅎ

이상 장어즙 효능 설명 끝.