비단풀 효능 무엇이 좋아 먹는걸까 상세정리이 비단풀은 여러분도 길지나가다가보셨을 확률이 높아요.굉장히 흔한 식물이거든요.그런데 그렇게 흔한데도비단풀의 효능은 대단해서 길에 깔려있는 인삼이라는표현까지도 허용되는 식물입니다.땅빈대라고도 불리우는데요.아실랑가 모르겠네요 ㅋㅋ비단처럼 땅을 덮으면서 자라는식물입니다. 너무 흔해서잡초로 오인할 수도 있는데뭐 이제부터 알아가면 되죠 ㅎ일단 이 비단풀에 풍부한 성분은사포닌, 플라보노이드입니다. 이 성분들은 대표적인 항산화성분들인데요. 다른 영양소들도풍부하나 이 두 가지 때문에사람들에게 각광을 받고 있습니다.그래서 대표적인 비단풀 효능으로항암 작용을 드는 것입니다.항산화 성분이 풍부하니 당연히항암작용을 하겠죠. 게다가피부미용에 노화방지까지활성산소를 제거해주니까가능한 효능..
장어즙 효능 한 눈에 볼 수 있게 정리 최신장어... 이름만 들어도가슴이 벅찹니다 ㅋㅋ남자라면 장어라는 이름 앞에설레는 것이 정상!! 양식으로만 먹어봤지,진짜 자연산 장어는한 번도 못 먹어본 것 같아요..과연 자연산 장어는얼마나 남자에게 좋을지궁금합니다ㅋㅋ그런데 장어즙은 또 그 느낌이달라요. 그 좋은 장어에여러 약재와 좋은 건다들어가는 느낌이랄까? 솔직히 맛있으려면 그냥 장어구이먹는 게 최곤데몸 생각해서는 장어즙 먹는 게훨씬 보약이 되는 건사실일 것입니다.과연 장어즙 효능은 어떨까요?역시 장어즙 효능 일등으로는정력 강화와 기력회복이죠.딱 기력, 정력, 체력 쪽으로음식 떠올리면 거의 압도적으로장어가 손꼽히지 않을까요?ㅎ남성의 스태미너에 너무 좋다이렇게 말씀드릴 수 있겠어요. 장어에 포함되어있는 영양분은비타..
붕어즙 효능 모든 것 최신정리 끝판왕어렸을 때 붕어즙을 먹고살이 확 쪘다는 사람들이진짜 많습니다. 이래서보약은 잘 먹어야 한다는이야기가 맞는 것 같긴 한데, 제 친구들 중에서도 어렸을 때말라깽이였는데 갑자기 살이확 불어나서 그것이 지금까지이어졌다는 애들이 꽤 있거든요.저도 지금은 웨이트 트레이닝통해서 엄청 몸을 불렸긴한데 어깨도 덩치도 커졌지만여전히 살이 많이 없는 편입니다. 그리고 나이도 서른줄에들어섰고 피로감도 쉽게 느껴건강에 관심이 많아졌다보니붕어즙에도 눈길이 가기시작했습니다 ㅋㅋ과연 붕어즙 효능어떠할까요?일단 붕어즙 효능으로 가장으뜸인 것은 자양강장,즉 체력과 정력을 강화해준다는 것입니다.기력회복, 쇠약허약을 보강하는데에 정말정말 좋다고 해요. 워낙 다양한 영양분이 함유되어있고단백질, 아미노산, ..
삽주뿌리 효능 모든 것 완벽정리 설명제가 태생적으로 위장이 허약해서어렸을 때부터 고생을조금 했습니다.그런데 위장에 좋은 음식에이 삽주뿌리가 들어있더군요. 솔직히 삽주뿌리라고 하면쉽게 구할 수는 없는약재 같잖아요. 그래서큰 관심 없었는데이게 그냥 좋은 게 아님;;이 삽주뿌리는 백출이나창출로 불리우는데,백출은 이 삽주뿌리의어린 뿌리고 창출은오랜 뿌리, 본뿌리라고생각하시면 되겠습니다. 이 삽주뿌리를 한 단어로말씀드리자면 천연 소화제,혹은 천연 위장약입니다.대체 얼마나 삽주뿌리의효능이 좋길래이렇게까지 불리는 것일까요?정말 많은 현대인들이 위장병으로크게 고생하는 건 어쩌면필연적인 것일 겁니다.기름지고 소화하기 힘든현대 음식들을 보면 말이죠. 음식이나 수분이 위에서적체되면 위장은 탄력을잃고 축 늘어지게 됩니다.담적..
화분의 효능과 복용 설명편. 논란이 있는 음식?!여기서 화분이란 꽃병을 이야기하는 것이 아니겠죠?ㅋㅋ벌이 모아놓은 꽃가루를의미하는 것입니다.벌은 다양한 꽃들에서 꽃가루를뒷다리에 묻혀서 가져옵니다. 그것들이 몸에 좋다고 해서우리 사람이 먹게 된 거죠.다양한 꽃들에서 채집한 것이기때문에 영양소가 아주 풍부한 것으로 알려져 있습니다.워낙 영양소가 풍부하다보니이 화분을 암브로시아라고불렀다고 해요. 암브로시아는신의 음식이라는 뜻을 가진그리스 신화에 나오는 단어입니다. 그런데 확실히 논란이 있는음식인 건 맞습니다.꽃가루가 효능이 좋아봐야얼마나 좋겠냐는 비판부터꽃 알러지가 있는 사람들에게는큰 문제를 일으킬 수 있는음식이 되기 때문에요;;그리고 요새는 공기도 좋지 않고미세먼지가 기본적으로 많은시대이기에 벌이 모아놓은화..
흑염소 효능 최신정보 알아보기제가 구독해놓고 자주 보는여행 유튜버가 하나 있습니다.현재 집에서 흑염소를 묶어놓고키우고 있습니다. 염소는 어떤 풀이든 다잘 먹는다고 알려져있어그냥 풀 많은 곳에매어놓고 기르는데요.다 자라고 이용가치가 떨어지면잡아먹어야 하는데어느새 정이 들어잡아먹기는 힘들 것 같다고이야기하는 걸 들었습니다. 흑염소를 안 먹어봐서그런 듯 합니다. 정말맛있고 효능이 뛰어난음식이 되거든요.ㅋㅋ흑염소는 굉장히 따뜻한 성질을 가지고 있습니다.그래서 흑염소를 먹으면몸에 열이 확 나는데요.몸이 너무 찬 사람에게 좋고,감기걸린 사람이 먹으면좋습니다. 여기서 이어지는흑염소 효능으로는수족냉증 개선이 있겠습니다.당연히 효과가 있겠죠 ㅎㅎ 그리고 기력보충과 자양강장,보신을 위해 흑염소를찾는 사람들이 많습니다.체력..
우슬뿌리 효능 클릭 한 번에 모두 알아가세요~!우슬뿌리도 많이 못 들어본단어입니다. 분명 뿌리라고하니 어떤 약초, 좋은 채소같긴 한데 말이죠 ㅎㅎ 하지만 이 우슬뿌리는정말 옛날부터 약재로많이 쓰이던 것입니다.현재는 동물실험에 간간히쓰이고 있다고 하구요.당연히 동물실험보다 먹는 걸로더 많이 사용되겠구요 ㅎㅎ우슬뿌리의 우슬은 '소의 무릎'을의미합니다. 소의 무릎과생김새가 닮았다고 해서붙여진 이름인데요. 소 우, 무릎 슬 한자입니다.옛부터 신경통에 우슬뿌리가쓰여 소염제나 진통제 역할을해왔습니다. 그럼 우슬뿌리 효능한 번 같이 알아볼까요?역시 이 식물의 마디가소의 무릎과 닮은 만큼대표적인 우슬뿌리 효능으로는뼈를 튼튼하게 해준다는것이 있습니다. 이 우슬뿌리에는 사포닌과칼슘이 다량 함유되어있는데요. 허리와 무릎에 ..
차전자피의 효능 부작용 한 눈에 싹 보고 가세요차전자피가 뭔지 궁금하시죠?무슨 이런 단어가 있나 싶기도하구요 ㅋㅋ 확실히 생소한단어이긴 합니다. 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질입니다. 정확히 말하자면질경이 씨앗이 성숙한 버전이차전자구요, 그것의 껍질을차전자피라고 합니다.질경이를 다른 말로 차전초라고 부르거든요.점점 많은 사람들이 이차전자피를 먹기 시작해서효능에 대해 궁금한 분들이많은 걸로 알고 있는데요. 차전자피를 먹어서 대변의 양을 늘리고그것으로 변비를 치료하는방법입니다. 차전자피는 대부분 식이섬유로 이루어져있습니다. 그래서 물과 만나면굉장히 팽창합니다 ㄷㄷ그래서 물과 같이 먹는 겁니다.이 차전자피의 효능이 엄청난 게변이 아니라 내장을싸는 것 같다고느낄 정도라는데요 ㅋㅋ솔직히 좀 오버이구요,이렇게 대표적..
대추의 효능 정확한 정보만 몇 가지 딱 정리요즘 감기에 좋다는 건 다 먹었습니다.과일부터 비타민c에 쌍화탕에 항생제,감기약, 기침약, 타이레놀,거기에 대추차까지.. 감기약 기침약은진짜 약국 거로 계속 먹다가영 아닌 것 같아서 아예 병원가서진찰받고 처방받아 먹기까지 했죠. 대추차는 어머니가 카페에 갔다가테이크아웃 해오셔가지고 먹게 되었는데요.너무 달게 만들어놓아가지고 반 정도먹고 안 먹긴 했는데,그 안에 내용물은 좀 맛있더군요.대추차라고 대추만 있었던 것같지 않았습니다.물론 대추가 맛있었음 ㅋㅋ그런데 대추차가 감기에 좋다고어머니께서 사오신 건데 왜대추차가 감기에 좋은지 궁금하더군요.정확히 말하자면 대추가감기에 좋은 거겠죠. 전 빨간 물렁물렁한대추는 안 좋아합니다만,푸른 대추는 좋아합니다. 푸른 대추는 솔직..
쌍화탕 효능 설명 왜 감기 걸리면 쌍화탕이 즉효일까왜 사람들이 쌍화탕 쌍화탕노래를 부르는지 이제야알게 되었습니다. 전 제가 쌍화탕을 먹고몸살 감기에서 벗어나게 될 줄은몰랐거든요. 우연히 먹은 쌍화탕두 봉지에 오래 고생했던감기에서 벗어났습니다. 물론 항생제와 감기약도 같이 먹어서정말 쌍화탕 두 봉지 때문에감기가 나았는지는 정확하지 않습니다만,몸이 많이 가벼워졌고 힘도 확실히났기 때문에 쌍화탕 효능을 미루어봤을 때쌍화탕 덕분이 아닐까 생각하는 것입니다.정말 쌍화탕에 대한 이미지가완전히 뒤바뀌었습니다.이전까지 제게 쌍화탕은그저 맛없는 음료 정도였습니다.이런 효능이 있는지는 아예 몰랐고,어른들에게만 인기가 많은 한음료 제품으로만 생각했었죠. 물론 제가 먹은 쌍화탕은흔히들 알고 있는 병에 들어있는것은 아니었습니다..